全课学补习教育教育高考复读班
哪些人适宜高考复读呢?
1.强烈要求高考复读
有些考生要求高考复读,既不是父母强加的意愿,也不是反复劝说后的勉为其难之举,而是自己因为渴望提高成绩、渴望上大学而作出的选择。这样的高考复读生对自己有着强烈的责任感和学习愿望。他们进入高考复读班后一般都会埋头苦读,第二年考试时,多数人都能够考入较为理想的大学。
2.高考时明显失误
有些考生平时的学习成绩比较稳定,而在高考中由于种种原因明显失误,与原来的成绩差几十分甚至上百分。这种失误不是学习实力本身有问题,而是由于某些偶然因素,这类考生只要总结经验教训,把握考试技巧,第二年一定会比第一年考得好。
3.肯吃苦
高考复读是一个艰苦的过程,在体力上、心理上都要付出很大的代价。有的考生就有一股犟劲儿,有执着的精神。虽然会遇到很多困难,但是他肯吃苦,肯下功夫,敢于坚持和拼搏,这样的考生很适宜高考复读。
4.有潜力
有些落榜的考生,智商不低,能力也不差,就是没把心思放在学习上。这样的考生经过反思认识到,高考失败不是自己没有能力,而是自己把精力用错了地方。如果能够端正学习态度,痛下决心,相信高考复读一年,一定能把成绩提上去。
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减轻高考复读生心理压力的方法
1.和自己的潜意识做沟通
这个看似玄妙,其实很简单,也是缓解紧张、焦虑情绪比较好的方式。在你晚上睡不着觉的时候,尝试让自己放松,可以配合催眠的音乐或是大自然的轻音乐,待全身心放松下来后,就问问自己的潜意识(一般潜意识在我们前胸的位置,可以把手放在那里)现在怕什么?等待潜意识的回答。尝试几次,你就会有很大的收获。
2.要有规律的运动
如果你擅长跟自己的内心交流,那么运动就是更好的方式了,不要因为怕浪费时间,运动可以激发大脑中的兴奋性,也可以防止大脑缺氧。所以,给自己制定一个计划,每周
去运动至少一次,只有全身心的投入到运动中,才可以得到放松。
3.正确看待复读,把关注点放到实际的学习上
很多学生的压力都是来自自卑或是上次考试的失利阴影,害怕再次重蹈覆辙,这个包袱会一直压在心里,因此,正确看待复读就很重要了。其实复读是有几点好处的:1,已经经历了一次,最起码对当时的环境、状态内心已有过了解,把应届生多些经验;2,已经看得出自己到底缺失在哪里,只要专心补上就行了。所以,复读不是一件坏事,抛开那些阴霾,把关注点放到实际的学习上吧!