高中学生心理辅导记录

给你两个心理主题班会的活动方案，供参考。

一、相识就是缘

佛说：百年修得同船渡，千年修得共枕眠。在茫茫人海中认识彼此这就是缘，而能在一个班级共同生活的都是有缘人！班级刚刚组建时，学生彼此不熟悉，为了促进学生认识和相互了解，可以用这个拓展训练活动达到预期效果。

训练目的

（1）通过活动让学生体会到与人交往的乐趣，增强主动与人交往的意识。

（2）学生在彼此的交流过程中，找到“有缘人”，并且意识到与人交往是件容易的事情。

训练时间:大约45分钟。

训练准备:各种不同颜色的卡片，根据班级的人数剪成不同的形状，要求同一颜色同一形状的卡片剪两张；背景音乐。

训练程序

（1）在背景音乐的气氛下，要求每个同学从袋中摸出一张卡片。

（2）接着每个同学分头去寻找与自己持有相同颜色和形状卡片的人，找到后两个人彼此自我介绍，并且找到彼此三个以上的共同点。

（3）全体同学交流感受。

注：如果班级人数太多，可以分组进行，每组以10—20人为宜。

二、串名字：

戴尔•卡耐基说：“记住人家的名字，而且很轻易地叫出来，等于给别人一个巧妙而有效的赞美。”名字是一个人的符号，但它与我们一生相随，所以，人们总喜欢别人记住自己的名字。通过这个活动可以促进学生间相互认识，培养记住别人名字的方法和习惯。

训练目的

（1）通过此活动可以活跃气氛，打破僵局，加速同学之间的了解。

（2）让学生明白在人际交往当中记住对方名字的重要性，以及如何更好的记住对方的名字。

训练时间：大约40分钟。

训练程序

小组成员围成一圈，任意找一个同学说出自己的姓名、班级，第二名同学轮流介绍，但要说：我是***后面的***，来自 ；第三名同学说：我是***后面的***的后面的***，来自 ；依次类推，最后一名同学复述前面所有同学的姓名、班级。

注：如果在一个班级里进行，则可以介绍来自哪里，这样还可以促进同乡同学彼此间的认识；

如果班级人数太多，可以分组进行，然后把若干组同学变成一组，以同样的方式说出前面同学的名字既可。