绵阳南山中学复读条件有哪些/绵阳南山复读条件2023年级学生有多少个学校招生

　　全课学补习教育教育全日制复读冲刺、一对一全日制复读冲刺，多年来领先于同行业其他机构，在全日制教学方面和高三补习复读补习方面都有着丰富的经验!

　　【全课学补习教育高三复读课程】

　　文科生：语文 数学 英语 历史 政治 地理

　　理科生：语文 数学 英语 化学 生物 物理

　　【全课学补习教育教材】

　　全课学补习教育针对高考生定制一套专属教材，结合高考教研团队多年来的任教经验，帮助考生更好的提升成绩，教材凝聚

了全课学补习教育多年来的高考教研成果以及历届高考总结的必考题型，高考生专用教材，帮助考生科学提分。

　　【全课学补习教育高考复读教研团队】

　　都拥有5年以上的高考复读班带班经验，充分了解高考命题的类型和知识点，每位教师任教前都经过严格考核，却报每位老师都能有高品质的教学质量。全课学补习教育坚信，高考复读冲刺补习，严师才能出高徒。

　　【全课学补习教育总结复读生如何缓解压力】

　　1.调整心态。复读的同学压力很大，因为高考失败终归会给自己心理留下些阴影，所以这时需要调整心态，以平常心对待。

　　2.化成动力。 将复读压力化为前进的动力，不能沉浸在高考失败的阴影中，这个思想的转变很重要，意识到复读的意义，时间宝贵。

　　3.对自己负责。选择复读就是选择了对自己和家人负责，不能辜负这段时光，更不能辜负关心自己的人。压力再大，尽力就行。

　　4.竭尽全力。尽管去年成绩不理想，但既然选择了复读，就不要轻易放弃。大家都是经历过一次高考的人，只不过是努力的程度不同，所以要竭尽全力，做到最好。

　　5.适当紧张。有压力是好事，要适度紧张，提醒自己要努力，压力就是你前进动力。

　　心态很重要。心态好就等于成功了一半。那么我们高考复读生应该怎么调节自己的心态呢?

　　自我效能感因素

　　自我效能感是指个体对自己能否利用所拥有的知识、技能成功完成工作、任务的自信程度。它受个体过去行为结果和成败经验的影响。复读生缺乏自信，甚至产生自卑心理，在学习和考试上的自我效能感不高。

　　情绪情感因素

　　经常波动的消极的情绪情感容易使人心境压抑、焦虑、注意力分散，不利于学习和考试，同时由于情绪情感具有感染性，还会使他们产生关于自己的消极评价。

　　思维、认知方式因素

　　复读生对于自己过去的失败经历、现在面临的不利处境及将来可能出现的一些难以预料的情况等消极情况的认知往往表现出以偏概全、绝对化、孤立化的特点，并产生一些不合理的信念。如只有考取大学才有价值，别人肯定会在背地里评价自己等等。