仁怀艺考高考文化课培训学校

一对一辅导模式，360°保驾护航，全方位帮学

1位学习规划师

契合学生心理、学科基础、学习能力、学习态度角度，做好提升学生成绩的全面规划。

1位精英学科教师

拥有多年教学经验，专项会诊，迅速击破学科短板。

1套个性化学习方案

结合学生学习情况，选定学科，确定课时，制定专属个性化教学方案。

1位专职班主任

全程跟踪学生学习过程，实时监督，效果评估，学习效果。

【高考一对一辅导课程】

1、考纲解读： 全面解析高考考纲要求和考试说明，研究把握历年规律及真题分布比例。

2、知识梳理：梳理知识脉络形成体系化、清晰化的思维导图形式，迅速提高答题效率。

3、考点剖析：精准考点内容讲解，紧扣教学要求，典型题型解析，偏重提炼及总结。

4、真题演练：

1）分模块、分考点、分题型汇编演练；

2）系统应试模拟训练，选取含金量高的试卷进行演练，从答题技巧、考试心理角度整体提高学生应试能力。

【教育】：所有学生入学均辅导，辅导不满意随时按退费

高三学生减轻学习压力五种方法

1、打开音乐，随歌而舞：

有专家说放松心情的音乐应该由乐器慢慢地、静静演奏出来，但如果你厌恶了听布拉姆斯的音乐，其实也没关系，使人宁静的音乐有二个特性：熟悉与喜好，所以无论是何种音乐，只要能让你高兴就好。

2、利用运动：

规律性运动可能是解除压力的实际方法。做四十分钟的运动，可以减少压力长达三个小时，若是相同时间的休息却只能让你轻松二十分钟。同时，若是愈紧张，运动之后就愈能感到愉悦。

3、什么都不做：

要一个忙得不可开交的人突然放下所有的事物，的确不容易，但是每个人都需要有段空白时间。现实生活竞争激烈，如果不留些时间给自己，将会使自己显得紧张、烦燥和焦虑不安，相对地也会影响到他人。

4、这个世界并不完美：

承认完美是这个世界里的欺骗游戏，我们必须了解百分之百的完美是不可能达成的，能够达到90%，就已相当成功了，像是完美主义者要求完美，只带给他们对职业生涯和个人生活的烦闷和不满，即使他们奋斗不懈，完美主义者并不见得比其它人有成就。狭窄。

5、请教专家：

所有关于压力解除的观念，强调的就是利用一些技巧来平衡过多的压力，并不是要让自己什么压力都没有。所以若不能自己控制压力，不要一个人默默受苦，找医生专家谈谈会有帮助。