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)掌握爵士乐的节奏不同于古典音乐。古典音乐的节奏多为平八分音符，爵士节奏的核心是摇摆，要找到三连音的感觉。首先要提到音乐。每一种舞蹈都是为了表达音乐而生的。爵士舞考试有8个等级，其中12级适合46岁的孩子，34级适合68岁的孩子，56级适合911岁的孩子，7级适合1214岁的青少年。

学爵士钢琴，你拿着61键键盘和超极本里的伴奏，去上海跑。上海在国内，东京在国外，然后超极本里的伴奏是最好的爵士萨克斯。可以用罗兰做键盘，一个月应该有两万块钱的收入。举个例子，你去上海兼职三家爵士酒吧，每周跑三个场地，一个月两万块，身体却要毁了。闵行区应该有贫民窟，离上海市中心很远。其他工人都是公司白领。我们来经营一个爵士场地，就是闵行区的贫民窟。闵行区是上海唯一的贫民窟，可以省钱，有地铁。多赚点，攒个十几二十年，差不多可以养老了。你在圈子里很有名。没有流行歌手这种东西。你应该是一个场地。提到你和其他音乐人。他擅长爵士钢琴，在酒吧里绝对很活跃，这大概也是他出名的原因。然后他去东京，东京去江户川，江户川一套15平米的房子差不多30万人民币。在日本，他晚上可以在超市做便利店的工作，大概15000人民币。经过20年的努力，他已经安定下来了。白天睡够了，去江户川玩乐队应该不错。

自学的话要多看视频，多练习。我们可以从简单的开始。比如nobodysorry等。这是最简单的一个。也是最不屑跳舞的舞者。动作简单重复，音乐一般温和悦耳，节奏不是很断。但如果初学者用来表演，这种舞蹈还是很适合的。比较简单。找个人编舞不会太难，只要动作利索，身材好，衣服好看。偶尔卖个可爱小性感，效果还是很压抑的。

所以自考要在这方面多下功夫。先说爵士舞的力量。首先要提到音乐。每一个舞蹈都是为了表达音乐而生。爵士舞的节奏不像健美操那样均匀有规律。不像一直在“打鼓”的平台，不像钢管舞那么柔软。爵士舞的节奏和旋律时快时慢，在节奏的点上有很强的爆发力。所以爵士舞的方式就是:放松先做，在节奏点瞬间停止！

在学习爵士舞之前，你需要做一些准备和热身。爵士舞的热身动作很有节奏感，通常持续2030分钟。因为脚尖——脚尖、快速弹跳、踢腿、旋转、跳跃、腹部连续或快速收缩等。在热身运动中，通常会加入芭蕾舞的前屈和后屈，以帮助脚部和腿部肌肉做好准备。此外，还需要有上肢和躯干的独立和联合运动，以达到全身温暖和肌肉灵活的效果。

爵士舞结束后，再做一次主要关节和肌肉的拉伸，让疲劳的肌肉得到更自然、更快速的缓解，有助于减轻第二天上课的肌肉疼痛和疲劳。爵士舞和现代舞、芭蕾一样，都是对生理的严峻考验，这使得练习前的热身准备极为重要。热身运动也能给爵士舞者带来心理和生理上的好处。从生理学角度看，热身运动的作用包括:增加肌肉收缩的速度和力量，提高肌肉协调能力，防止或减少肌肉、肌腱和韧带的损伤；尤其是爵士舞者，背部、胸部、腹部等部位也用得相当频繁，做热身运动时更要注意。

Xi安北郊未央区圣龙广场告诉你爵士舞的基本功是什么:爵士舞的基本功包括头、肩、胸、胯的训练。头部练习:头部动作一般有四个部分，练习时尽量打开头部动作，但要防止头部过大而抽筋。头部前移时，下巴要尽量前移，并向左转。

肩部练习:肩部动作也分为四个部分，上下，前后。就像头部动作一样，让每个动作都在自己能承受的最大范围内。这时候新手需要控制好自己的身体，运动的时候放松，一个一个慢慢来。胸部练习:根据动作可分为前、后、左、右四个方向。但是，对于初学者来说，这个动作会很麻烦。很多初学者直接把上半身推出去，这是不对的。建议所有初学者在培训班学习这个动作，否则一些细节和基本动作无法完成，达不到预期效果。

舞蹈艺术就是通过寻找和把握人的思想感情最集中、最凝练、最动人、最美好的地方进行加工和创造，从而提炼出舞蹈形象。以下是我整理的一些关于少儿爵士舞教学大纲的资料，供大家参考。儿童爵士舞教学大纲课程定义爵士舞是一种融合了芭蕾、现代舞、非洲舞、表演舞、剧场舞、社交舞和东印度舞的多表演舞蹈。

儿童爵士舞教学大纲课程性质爵士舞课程是现代大学生体育锻炼的主要手段。通过合理、科学的体育锻炼过程，增强体质，提高心肺功能和耐力，提高肌肉协调性和必要的技能和灵活性，促进身心健康发展。是培养学生养成终身体育锻炼的过程；是将学生身心的和谐发展与大学娱乐生活的丰富有机结合的教育过程；是实施素质教育，培养全面发展人才的重要途径。

日本作家村上春树在他的作品《爵士乐故事集》中这样描述爵士钢琴家比尔·埃文斯:“埃文斯在这些专辑中的表现堪称完美。我们可以清晰无比地看到，人类的自我(问题相当严重的自我)经过天赋的过滤，变成了一颗颗美丽的稀有宝石，一颗颗地掉落在地上。他说的“专辑”包括下面这首《黛比圆舞曲》。

这首曲子是非常经典的爵士标准曲，也是很多爵士钢琴爱好者的入坑曲。那么有些朋友可能要问了:“我很喜欢爵士，想学爵士钢琴，但是没有基础。我该怎么开始？”其实学爵士钢琴并不难。我来说说零基础的小白应该如何学习爵士钢琴？(注:这里的零基础指的是对爵士乐的零基础，不包括还看不懂五线谱的小伙伴！)掌握爵士乐的节奏不同于古典音乐。古典音乐的节奏多为平八分音符，爵士节奏的核心是摇摆，要找到三连音的感觉。

爵士舞分级考试分为8级，其中爵士舞12级适合46岁儿童，爵士舞34级适合68岁儿童，爵士舞56级适合911岁儿童，爵士舞7级适合1214岁青少年，爵士舞8级适合14岁及以上青少年。爵士舞考试前需要注意什么？1.爵士舞考前保证充足的睡眠和正常的休息，但不要睡太久。

爵士舞考试前，要合理饮食。爵士舞考试前要注意饮食，多吃一些不缺乏人体所需营养的清淡食物。适当配餐，避免身体不适耽误检查。(特别提醒:考试当天要控制饮水量，最好提前上厕所，以防轻装上阵。) 3.爵士舞考试前，准备好考试需要的物品。提前准备爵士舞考试需要的东西(舞衣、鞋袜等。).考试当天，出门前要仔细检查所需物品是否已携带，切不可遗漏。