都匀编导文化集训中心

资阳体育生文化课集训哪家更全面，教育专注于艺体生文化课补习，着力打造教育培训行业知领军。以一套高效实用的“DSE”教学管理系统使学生短时间内实现大幅度增长。

教育高考冲刺课程

教育制定高考全科补习封闭性教学模式，让每一个学

生高效的学习，快乐成长！在高考的道路上不畏困难，勇往直前，实现大学梦!

【教育】：所有学生入学均辅导协议，辅导不满意随时退费

开设课程：语文、数学、英语、文综、理综

开设班型：

1.一对一精品班

2.3-6人小班教学

3.6-10人大班

4.周末班

5.全科补习教学班

6.其他个性化辅导班

开课时间：随到随学 滚动开班

全科补习辅导中心

高效的教学方法--独特的“DSE”教学系统，针对性分层教学，让学生高效学习，快速

资深的教学阵容--教育核心的教研团队，杰出老师精英队伍

自编教材--高考杰出老师编制，解决高考的知识点，全面攻克

高标准的教学服务--课程、时间、教学质量全方面的管理，达到一流水平

高三学子进入高三就应该制定适合目标，增强学习动机，乐学善学。

合适的目标能激发和增强学习动力，客观制定学习目标，调整学习计划，让学习尽可能愉快而稍有挑战。这样才能保证学习效率，让良好的复习状态变得可持续。

一个电话就可以，学生的孩子未来、杰出老师24小时在线答疑！

高考倒计时一定要避开的误区

提示三：找到适合自己的考前减压方法

高考轻装上阵，利于水平的发挥，因此考生不能给自己太大的压力。以下是考前减压6个小窍门，考生们不妨一试，如果对自己有效，就赚到了！

窍门1：说出压力。感觉千头万绪、不知所措时，找一位知心好友说出内心的恐惧和问题，有时所面临的问题并不严重，只是在心慌意乱时无法冷静思考，如果能够通过听听别人的想法发现问题所在，找出解决方法，即可豁然开朗。

窍门2：写出压力。当面对复杂却又无法逃避的问题时，不妨写出来，然后写出可能的解决方法，无论能否达成目标，此种宣泄方式也可以减轻内心的压力。

窍门3：呼出压力。感觉压力重时，较简单较快速的方法就是深呼吸，也就是深深地吸一口气，然后闭气两三秒，再微微张开嘴巴，缓缓吐气。如此反复做几次，可使血液循环恢复正常，心跳减速，心情自然较为平静。

窍门4：跑出压力。在户外找个清净的地方，慢跑或者步行20分钟，使全身的肌肉松弛，紧张压力随之而解。

窍门5：唱出压力。喜欢唱歌的人，可以在感觉压力的时候唱一些自己喜欢的歌，抒发心情。

窍门6：泡出压力。泡热水澡可以促进血液循环，使肌肉松弛，减轻压力。

百日高考，博才智，更博心态。每个人都会紧张，这很正常，高考战场上，正常发挥就是超常发挥了。把心稳住，继续踏踏实实地去度过这一百天，常言道：“行百里者，半九十。”较后一段路往往是较为艰苦难行的。各位同学，无论前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃！