习水美术生文化复习机构

冲刺高考，戴氏帮助艺考生拿“够”分！

【戴氏教育】：所有学生入学均辅导，辅导按约

戴氏对艺体生文化课补习以全日制为主，制定了每日教学、每周教学和每月教学的教学目标，每天都有早晚自习。戴氏提供住宿，安排优秀的老师陪同住宿，学管老师兼顾管理学习和生活的方式，以期全方位提高学生学习效率，来达到提升考试成绩的母的。

戴氏的课程定位：

戴氏本

着授人以鱼不如授人以渔的原则，传授给学生解题技巧，提供各种答题模板，教会学生在考试时能够灵活运用解题技巧巧答题，使学生轻松面对考试。

戴氏的课程内容：

1、首先戴氏的老师对学生进行一个科学的测评，然后设计一个针对性的教学方案；

2、对基础知识进行快速完善的巩固，找出课程薄弱点，进行重点辅导；

3、梳理整合知识体系和知识框架，增强学生对知识的理解，完善学生的知识体系；

4、整理高考考点与重点，并对学生进行讲解，使学生对高考的出题方向有一个大概的了解；

5、进行模拟考试训练，使学生对考试氛围更了解，掌握度更高。

学习免费大礼包：

1.免费赠送各年级补习资料。
2.免费参加戴氏DSE学习测评。
3.自习室免费开放，老师免费陪读，免费辅导作业。

戴氏教育告诉你：高考前缓解压力和焦虑的10种方法，供大家参考。

1、说出压力，感觉千头万绪，不知所措时，找一位知心好友说出内心的恐惧核和问题，有时候，所面临的问题并不严重，只是在心慌意乱是无法冷静思考，如果能够听听别人的想法发现问题所在，找出解决方法，即可豁然开朗。

2、写出压力，当面对复杂却又无法逃避的问题时，不妨写出来，然后写出可能的解决方法，无论能否达成目标，但此种宣泄方式也可以减轻内心的压力。

3、呼出压力，感觉压力重时候最简单组快速的方法就是深呼吸，也就是深深的吸一口气，然后闭气俩三秒，在微微张开嘴巴，缓缓吐气，如此反复做几次，可使血液循环回复正常，心跳减速，心情自然较为平静。

4、跑出压力，也可以在户外找个清净的地方，慢跑或者步行20分钟，是全身的肌肉松弛，紧张压力随之而解。

5、打出压力，如果压力来自权威的力量而又无法发泄时，可以找一个沙袋或者布偶痛打一吨，可以适当缓解内心压力。

6、泡出压力热水澡可以促进血液循环，使肌肉松弛，减轻压力。

7、甩出压力，开始先轻轻甩动手臂，手腕，在逐渐加大摆动姿势，甩掉手臂肌肉的紧张，再用同样的方法甩动腿，躯干和颈部，是使全身的肌肉放松下来。

8、8、唱出压力，喜欢唱歌的人，可以在感觉压力的时候唱一些自己喜欢的歌，抒发心情。

9、坐出压力 ，学禅打坐也是可行的方法之一。

10、其他包括尽情大喊大哭。

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